Aulas de Ginástica Aeróbica.

 Ginástica Localizada.

 Hidroginástica

Equilibrio entre corpo e mente, necessário para termos uma vida mais saudável e feliz! O corpo nos apresenta, aquilo que a mente o proporciona, por isso, ame, cante, alegre-se, corra atras da sua felicidade, equilibre sua mente e terá um resultado surpreendente em seu corpo, mexa-se, dance, procure fazer tudo aquilo que te faça feliz!!! Projeto: Viva Melhor na 3ª Idade, Lição de vida, Superação, Coragem e vontade de viver! Amo esse Grupo!